//
نوشیدن بیش از حد آب میتواند منجر به مسمومیت با آب شود؛ اگرچه مسمویت با آّب اتفاق نادری است.
یک مطالعه جدید میگوید سلامت ضعیف کلیه ممکن است بر زوال عقل و خطر آلزایمر تأثیر بگذارد.
جایگزین کردن شکر با شیرینکنندههای مصنوعی ارزش تغذیهای محصول را بالا نمیبرد و این خوراکیها همچنان در دسته مواد…
سیستم مواجهه با استرس انسان برای تهدیدهای کوتاهمدت تکامل یافته، نه برای اعلانهای بیوقفه و نبود لحظات واقعی آرامش ذهن…
جگر و خرمالو خطر کم خونی فقر آهن را کاهش میدهند.
مجله پزشکی آمریکایی JAMA Network Open نتایج مطالعهای در مورد موثرترین رژیم غذایی برای کاهش وزن را منتشر کرد.…
به گفته متخصصان پزشکی بریتانیایی، نوشیدنیهای کمکالری حاوی جایگزینهای قند ممکن است خطر سکته مغزی و زوال عقل را…
متخصص تغذیه گفت: با نزدیک شدن فصل امتحانات، تغذیه سالم و میانوعدههای مغذی میتواند انرژی و تمرکز دانشآموزان را…
اگر ویتامینها در زمان مناسب مصرف شوند تا حدود زیادی میتوانند سوختوساز بدنی شما را افزایش دهند.
مصرف یک تخممرغ کامل در روز میزان پروتئین، ویتامینها و مواد معدنی متعادلی را برای بدن فراهم میکند.