//
یک رژیم غذایی سالم می‌تواند خطر ابتلا به بیماری‌های قلبی را کاهش دهد. این مواد غذایی را در برنامه خود بگنجانید.
کمبود خواب می‌تواند خطر ابتلا به بیماری‌های قلبی را افزایش دهد.
راه‌های ساده برای مراقبت از قلب و پیشگیری از سکته قلبی.
چه می خورید، زندگی تان را می سازد. تغذیه نامناسب، یکی از عوامل اصلی بروز بیماری های قلبی و عروقی از جمله سکته قلبی…
عصبانیت می‌تواند باعث افزایش ضربان قلب و فشار خون شود و در برخی موارد به حمله قلبی منجر شود. در این مقاله به بررسی…
رفتارهایی ساده که قلب شما را قوی‌تر و سالم‌تر می‌کنند.
رفتارهایی که باید برای محافظت از قلب کنار بگذارید.
خوراکی‌هایی که باید برای قلبی قوی‌تر در رژیم خود بگنجانید.
روش‌هایی ساده برای داشتن قلبی سالم‌تر و قوی‌تر.
نکاتی برای حفظ سلامت قلب و کاهش خطر سکته قلبی.