//
متخصص طب ایرانی از تأثیر مستقیم اضطراب بر تشدید بیماری اگزما خبرداد.
معده درد یکی از آن دردهای گیج کننده است که شاید دقیق ندانید کجایتان درد می کند، چه باید بکنید و... اما معده درد عصبی…
برخی نکات مفید وجود دارد که رعایت آنها، مانع از بی خوابی و اضطراب شما میشود.
گروهی از متخصصان هلندی در یک آزمایش جدید اثر داروهای افسردگی و دویدن را بر اضطراب، افسردگی و سلامت کلی افراد در طول یک…
هوش مصنوعی میتواند پریشانی و افسردگی کادر درمان و کارکنان بیمارستان را تشخیص دهد.
بررسی وزارت بهداشت نشان میدهد که در چند سال اخیر، بیماریها و اختلالات روانی در میان ایرانیها رو به افزایش است که یک…
با افزودن این غذاها به رژیم غذایی، اضطراب خود را آرام کنید و استرس خود را کاهش دهید.
۸ تمرین تنفسی که باید در مواقعی که مضطرب هستید امتحان کنید
وقتی می خواهیم جسم خود را درمان کنیم، تقریباً می دانیم از کجا باید کمک بگیریم. اما وقتی می خواهیم احساسات درونی یا…