//
محبوبیت فزاینده پروبیوتیکها توجهها را به نقش کلیدی آنها در سلامت گوارش جلب کرده است. این میکروارگانیسمهای زنده، که…
منیزیم و ویتامین ث دو ماده مغذی ضروری هستند که نقش های حیاتی در حفظ سلامت بدن ایفا می کنند و در کنار هم، فواید بالقوه…
آیا نوشیدن آب گرم در تابستان کار درستی است؟ یک متخصص از فواید شگفتانگیز آن برای بهبود گوارش، سمزدایی بدن و حفظ…
در روزهای ابتدایی پس از ماه رمضان، وعدههای غذایی باید کوچک و متعدد باشند تا دستگاه گوارش که به حجم کمغذا عادت کرده…
عادتهای نادرست در حین و بعد از غذا باعث بروز مشکلاتی در سلامتی افراد میشود.
تخم مرغ های خام حاوی «آویدین» و «آنتی تریپسین» هستند که بر گوارش و نیز جذب سفیده تخم مرغ توسط بدن تأثیر می گذارند.
پونه کوهی سرشار از فیبر است و به کمک این فیبر موجود در خود به حفظ سلامت دستگاه گوارش کمک میکند، همچنین دم کرده آن…
متخصص کودکان، فوق تخصص گوارش و استاد دانشگاه شهید بهشتی گفت: مشکلات گوارشی کودکان، از رفلاکس تا آلرژی غذایی،…
پونه کوهی سرشار از فیبر است و به کمک این فیبر موجود در خود به حفظ سلامت دستگاه گوارش کمک میکند، همچنین دم کرده آن…
حالت تهوع یکی از مشکلات شایع گوارشی است که میتواند به دلایل مختلفی ایجاد شود. خوشبختانه، طب سنتی و گیاهان دارویی…