//
پژوهشگران دانشگاه لندن توضیح میدهند که تغییر عادات غذایی مربوط به ضایعات، به دلیل غیر ملموسبودن پیامدها و پنهانبودن…
سطح بالای کلسترول بد (LDL) در شریانها منجر به تشکیل پلاک، کاهش جریان خون و افزایش خطر ابتلا به بیماری قلبی و سکته…
سلامت مغز در هر سنی به ویژه میانسالی و کهنسالی بسیار مهم است.
ارتباط تنگاتنگ عادات غذایی با همهگیری کووید۱۹ غیرقابل انکار است. استرس، قرنطینه و مشکلات اقتصادی موجب شده بسیاری از…
داستان آغاز رژیم، کاهش وزن و دوباره افزایش وزن برای بسیاری از افراد تکراری شدهاست. علی آزاد، کارشناس مدیریت استراتژیک…
هر طور که نفخ را احساس کنید یک چیز قطعی است: ناراحت کننده است. هر چند نفخ به ندرت پیش می آید و وقتی دچارش می شوید بعد…
داروها که نقشی مهم در سلامت انسانها دارند شمشیرهای دو لبهای هستند که هرچه در مصرف آنها دقت بیشتری به عمل آید منافع…
شاید منابع آشکار شکر را به طور کامل از رژیم غذایی تان حذف کرده باشید اما باید آگاه باشید که این ماده اعتیاد آور از طرق…
این حقیقت وجود دارد که بسیاری از عادات غذایی روزمره شما توانایی قدرتمندی برای تسکین درد، کاهش فشار خون، افزایش خلق و…
برخی عادات غذایی به ظاهر سالم، انتخاب ھای غلطی ھستند که بین ما و ھدف رژیمی ما فاصله می اندازند.